PROMÓCIÓ

Alma Darmpflege banner forgato 685x375 2018.05. ho 1

A székrekedés kellemetlen tüneteit sokan megtapasztalják, de az emberek többségét csak átmenetileg érinti. A probléma akkor érdemel figyelmet, ha tartósan vagy visszatérően jelentkezik.

A székrekedés általában nem veszélyes, az étrend módosítása és a testmozgás megoldja a panaszokat.

Ha ez nem segít, sőt egyéb panaszok (hasi fájdalom, testsúlycsökkenés, véres széklet, gyengeség, láz, hányás) jelentkeznek, feltétlenül orvoshoz kell fordulni!

A székrekedés oka nagyon sokféle lehet:

  • a bélmozgás lanyhulása a mozgásszegény életmód, esetleg ágyhoz kötöttség miatt
  • belekre ható hormonális megbetegedések (csökkent pajzsmirigy-működés, mellékpajzsmirigy-túlműködés, hasnyálmirigy betegségei, cukorbetegség)
  • idegrendszeri és egyéb betegségek (Parkinson-kór, agyi érelmeszesedés, sclerosis multiplex, aranyér)
  • a rohanó, szorongó, stresszes életmód
  • a megváltozott, szokatlan környezetből fakadó lelki okok
  • helytelen táplálkozás
  • várandós nőknél a baba akadályozhatja a bélmozgásokat
  • gyógyszer mellékhatás (pl.: antidepresszánsok, altatók, nyugtatók, vasvegyületek esetén)
  • hosszútávon különböző hashajtók is hozzászokást és bélrenyheséget okozhatnak

Az első lépés mindig a helyes étrend és az egészségesebb táplálkozási szokások fokozatos bevezetése. Javasolt a napi ötszöri étkezés, egyszerre kis mennyiségű, bélmozgást serkentő ételek fogyasztásával.

Kerüljük a bélmozgást lassító ételeket: a kakaót, a csokoládét és a finom kiőrlésű lisztből készült termékeket. Gondoskodjunk a bőséges folyadékfogyasztásról! Iktassuk be napirendünkbe a rendszeres testmozgást, ez lehet egyszerű séta vagy edzőtermi kiruccanás, a hangsúly a rendszeresség.

A megfelelő étrend mellett ma már sokféle tabletta, csepp segíti legyőzni a székrekedést, több tucat hashajtó közül választhatunk. Bevált, természetes segítséget nyújthat a tradicionális, növényi alapú, természetes hatóanyagú, gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású Wörishofeni Darmpflege tabletta, mely kizárólag gyógynövény-hatóanyagokat tartalmaz (kutyabengekéreg, szennalevél, aloe, torma, fokhagyma). Hatékonyságát a gyógynövényekben lévő antrakinon biztosítja: egyrészt serkenti a vastagbél falában lévő izmok működését, javítva ezzel bélmozgást, másrészt segítheti a szekréciós folyamatokat, ezáltal lágyítja a székletet. A tabletta 1-2 hétig történő szedése ajánlott bélrenyheség, székrekedés (aranyér, sérv) és emésztési zavarok esetén.

Hatását évtizedes felhasználási tapasztalat és szakirodalmi adatok igazolják.

Felnőtteknek (12 éves kor felett) napi 1-2 tabletta szedése ajánlott. Várandós és szoptatós anyák a tablettát ne szedjék. Egészségpénztári számlára elszámolható.

Magyarországon forgalmazza: Volmix Kft. 1146 Budapest, Thököly út 76., tel: 061 383 4892 www.volmix.hu

 

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL ABETEGTÁJÉKOZTATÓT VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!

PROMÓCIÓ

AlmaPatika Termekfoto DuoFemin 1200x900 2020-04-17 v1-opt

A menopauza és a változókor:

A menopauza alapvetően a petefészek működés leállását jelenti, ami a női peteérés és a megtermékenyülési képesség megszűnésével jár együtt. Ez a folyamat a szervezet egyéni adottságaitól, ill. a genetikai tényezőktől, valamint a földrajzi lakóhelytől függően 40 és 58 éves kor között kezdődik.
Ennek a változásnak a bekövetkezése 12 hónappal az utolsó menstruáció jelentkezése utáni időpontra tehető. Ezután a nők feltételezhetően nem tekinthetők termékenynek, vagyis nem esnek teherbe. A változókor sokáig eltarthat, az utolsó menstruáció jelentkezése előtt több évvel is kezdődhet és évekkel az utolsó menstruáció után fejeződhet be. A menopauza során a természetes hormonszint csökken – előbb a progeszteron és később az ösztrogén (kb. 75%-kal). Ez az oka a szervezetben fellépő változásoknak.

Tünetek:

Ennek az időszaknak a tünetei tipikusnak tekinthetők, és sajnos, általában kellemetlenek. Hirtelen felléphet légszomj, hőhullám, intenzív izzadás. Ráadásul ezekhez a hirtelen fellépő tünetekhez hozzáadódhat az állandó fáradtságérzet, és nagyon gyakori az alvási probléma. Ezeknek a tényezőknek a kombinációja - összekapcsolva a hormonális változásokkal - eredményezi a szokatlan ingerlékenységet és hangulati változásokat, melyek a hölgyek jelentős hányadánál jelentkeznek, emiatt a köztudatban abszolút negatív jelenségként tartják számon.

Ám, hála a tudomány fejlődésének, az ezzel járó kellemetlenségek (hőhullámok, rossz közérzet, alvászavar, érzelmi labilitás) mérsékelhetők, és könnyebben át lehet vészelni ezt az időszakot. A DuoFemin Étrend-kiegészítő tabletta vitaminokkal, ásványi anyagokkal és gyógynövényekkel* segíti a szervezetet. Egy doboz DuoFemin étrend-kiegészítő 56 db tablettát tartalmaz: 28 db sárgát nappalra és 28 db kéket éjszakára.
A nappali (sárga) tablettában a vöröshere-kivonat mellett magnézium és B6-vitamin is van. A vöröshere segít elviselni a hőhullámokat, a magnézium és B6-vitamin hozzájárul az idegrendszer egészséges működéséhez. A magnézium részt vesz a normál csontozat fenntartásában is, míg a B6-vitamin az immunrendszert is erősíti. Az éjszakai (kék) tabletta szintén tartalmaz vörösherét, továbbá kalciumot és D-vitamint. A kalcium és a D-vitamin az egészséges csontozat fenntartásához szükséges.

Az „önterápia” hasznos lehet

Az életmód-változtatás sokat segíthet a tünetek enyhítésében. A rendszeres (hetente kb. 3-5x) végzett kevésbé megterhelő sportok, mint a séta, kocogás, aerobic segítenek a szív- és érrendszeri betegségek és a csontritkulás kialakulásának megelőzésében, a jóga pedig stressz-csökkentő hatású. A rendszeres sportolás hozzájárul a pihentetőbb, nyugodtabb alváshoz is, valamint fittnek, fiatalosnak érzik magukat sportolás után a nők, s nem utolsósorban mozgással a testsúly is kontroll alatt tartható. Az ebben az időszakban gyakrabban kialakuló diabetes megelőzésében is a testmozgás és a normál testsúly megtartása a legfontosabb.
A kalciumban és D-vitaminban gazdag, sok zöldség fogyasztásán alapuló egészséges táplálkozás szintén segít a kellemetlen tünetek kezelésében, és a változókorral járó súlygyarapodás megelőzésében.
A menopauza után általában még évtizedeket élnek a nők, ezért fontos, hogy a változókor utáni életükben is megőrizzék az egészségüket. A fentiek szerint ennek érdekében már a változókor idején a nők önmaguk is sokat tehetnek.

Életmód tanácsok a menopauza tüneteinek enyhítésére:

• csökkentsük a koffein tartalmú italok fogyasztását,
• könnyű, réteges öltözetet viseljünk,
• sportoljunk,
• hőhullám esetén végezzünk lassú, mély ki- és belégzéseket,
• ne mondjunk le a szexről,
• olyan relaxációs módszereket próbáljunk alkalmazni, mint a jóga vagy mint a meditáció,
• tornáztassuk a medence- és az ágyéki izmokat,
• egészítsük ki étrendünket értékes gyógynövények, ásványi anyagok és vitaminok kombinációjával.

A menopauzában lévő hölgyek jó közérzetének megőrzésére ajánljuk a

DuoFemin Étrend-kiegészítő tabletta vitaminokkal, ásványi anyagokkal és gyógynövényekkel* készítményt, mely az alkalmazását tekintve egy 24 órás rendszer- sárga tabletták (28db) nappalra és kék tabletták (28 db) éjszakára.

A kellemetlen tünetektől mentes változókorért!

 

* Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot.

fizetett hirdetés
Forgalmazza: Naturprodukt Kft.
(2046 Törökbálint, DEPO Pf.8)

eper-a-tavasz-vitaminbombaja-16-9Lassan megjelenik az üzletekben és a piacokon az élénkpiros színben pompázó eper, mely a tavasz igazi ínyencségének számít. Az eperimádók számára igen rövidnek mutatkozó szezont mindenképpen megéri kihasználni, hiszen nem csak a gasztronómiai élvezetekért tehetnek ilyen módon, hanem saját egészségükért is. Lássuk, miért érdemes minél többször az epret választani a nap folyamán!

Antioxidánsokkal a szépségért

Az eper gazdag antioxidánsokban. Ezek a hatóanyagok eredményesen veszik fel a küzdelmet az öregedéssel. Ez meglátszik külsőnkön, hiszen késlelteti a ráncok megjelenését, de a szervezet egészségére is hatással van. Olyan vegyületeket tartalmaz ugyanis, amelyek csökkentik bizonyos daganattípusok kialakulásának kockázatát. Méltán nevezhető tehát az eper a szépség és az egészség őrének.

Normál vércukorszint

Az egészséges étkezés és a sokak által vágyott fogyás nagymértékben múlik azon, hogy mennyire stabil a vércukorszint. A finomított lisztből készült pékáruk, tésztafélék gyors vércukorszint emelkedést okoznak, de ugyanilyen hamar le is esik az. Fontos tisztában lenni azzal, hogy ez már a cukorbetegség hírnöke lehet. Az eper fogyasztásával a vércukorszint normalizálódik, így érdemes akkor is bevetni, ha egy gyors felszívódású szénhidrátokat tartalmazó spagettis ebéden vagy túl. Tény ráadásul, hogy nem tartalmaz zsírt és 100 grammja csak 32 kalóriát tartalmaz. Kell ennél jobb diétás desszert?

A szív is szereti az epret

Nem pusztán a különleges, édes ízre gondolunk, amely sokunk számára mennyei gasztronómiai élményt okoz. A szív és érrendszer is örül annak, ha az eper helyet kap a napi étkezésben. Mivel kiválóan beilleszthető a diétás étrendbe, ezért a túlsúllyal együtt járó magas vérnyomás is csökkenhet hatására. Antociánt tartalmaz, ami csökkenti a gyulladásokat, és így a szívinfarktus megelőzésében is fontos szerep jut neki. Természetesen nem hiányozhat belőle a C-vitamin, a kálium és a folsav sem, melyek szintén hasznosak a szív-és érrendszer számára.

Kollagén termelés természetesen

Számos szépészeti beavatkozás ismert, amely a bőrt kollagén termelésére serkenti. Ez az anyag körülbelül 25 éves kor után már nem termelődik a szervezetben, s ez a bőr öregedésével jár együtt. Ha azonban megfelelően táplálkozunk, kollagén termelésre ösztönözhetjük bőrünket. A víz és a C-vitamin nélkülözhetetlenek ugyanis ahhoz, hogy a bőr fiatalos és üde maradjon. Nos, ez a két anyag együtt találhatóak meg az eperben, ráadásul elképesztő ízkavalkáddal társulva.

A rostban gazdag gyümölcs remek választásnak bizonyul nassolnivalóként. Arra azonban mindenképpen figyeljünk, hogy a szokással ellenben ne szórjuk meg cukorral, hiszen teljesen felesleges. Ha nyersen választjuk, akkor minden benne megtalálható értékes mikroelem szervezetünk hasznára válik majd. Hidd el, epertorta nélkül is van élet, ráadásul sokkal egyszerűbb a megmosott gyümölcsöt egy tálba halmozni, és élvezni a természet adta csodát.

Írta: Kiss Anita

PROMÓCIÓ

Bízzon a természetben!

stresszA stressz mindennapjaink kellemetlen kísérőjévé vált. Naponta kell újabb és újabb kihívásoknak megfelelnünk, újabb és újabb problémákat megoldanunk, feszült helyzeteket és konfliktusokat kezelnünk. Ezért a szorongás, rosszabb esetben az alvászavar hosszabb-rövidebb időre bekúsznak az életünkbe. Internetes keresőbe írva a szót, több tucat oldal sorolja a belső feszültség okaival és annak kezelésével foglalkozó cikkeket. 

A stressz komoly betegségek okozója lehet, így ne fogadjuk el, tegyünk ellene! Mivel nem tudjuk elkerülni a stresszes helyzeteket, előzzük meg vagy enyhítsük a tüneteket okosan és egyszerűen - gyógynövényekkel. Ha bizonytalanok vagyunk egy-egy gyógynövény hatásával kapcsolatosan, egyeztessünk az orvosunkkal, vagy kérjük ki a patikában gyógyszerészünk tanácsát. Fontos, hogy mindig pontosan tartsuk be a felhasználásra vonatkozó előírásokat. A belső feszültség, álmatlanság kezelésére a népi gyógyászat századok óta bevált segítségként használja a macskagyökér, komló, orbáncfű vagy citromfű főzeteit. Ezek pozitív hatását népgyógyászati és irodalmi adatok bizonyítják.

Ma már a többségünk rohan, így komplex és azonnali megoldásokat keresünk a problémáinkra. A gyógynövény alapú tabletták vagy nyugalomkapszulák összetételét gondos fejlesztési munka előzi meg, az optimális adagolással többféle gyógynövény erejét és hatékonyságát lehet egyetlen tablettába sűríteni. A Wörishofeni termékcsalád gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítményeit szigorúan ellenőrzött körülmények között, a gyógyszergyártásban is alkalmazott GMP (Good Manufacturing Practice) előírásoknak megfelelően gyártják Németországban - biztosítva ezzel a megbízható, állandó minőséget. A termékek már 30 éve elérhetőek Magyarországon!

Álmatlanság, belső feszültség, stressz, ideges nyugtalanság megszüntetésére ajánljuk a tíz gyógynövényből fejlesztett, többkomponensű Nervenpflege nyugatató tablettát, melynek összetevői, mint a macskagyökér, a komlótoboz, az orbáncfű, a citromfű, a cickafark és a fagyöngy feszültségoldó, nyugtató, belső nyugalmat és kiegyensúlyozottságot adó, könnyebb elalvást biztosító hatásúak. Kúraszerű alkalmazása sem okoz hozzászokást.

A termék egészségpénztári számlára elszámolható.

 

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS MELLÉKHATÁSOKRÓL

OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT! 

 

 

 



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon