Pharmax MEMOLife MAX kapszula termékleírás helyesbítés

Tpharmax MEMOlife MAX 60 bal 1isztelt Vásárlóink!

Ezúton szeretnénk Önöket tájékoztatni, hogy nyomdai hiba következtében a 2018. januári akciós újságunk 15. oldalán szereplő Pharmax MEMOLife MAX kapszula termékleírása helytelenül lett feltüntetve. A hibáért elnézésüket kérjük. A helyes leírást az alábbiakban olvashatják:

Pharmax MEMOLife MAX kapszula, 60 db

A mindennapi szellemi kihívásoknak való megfelelés, a tanulás, koncentráció és a teljesítmény fenntartása kihívást jelenthet. A MEMOlife MAX, Brain Boosting System összetevői Omega 3-at, Lecitin-t és az agy reakcióképességért Ginzenget tartalmaznak.

Üdvözlettel, Alma Gyógyszertárak

Erdekes modszerek az irritabilis bel szindroma ellen 16 9Rengeteg ember küzd irritábilis bél szindrómával és annak fájdalmas tüneteivel. Szakemberek különös módszereket gondolnak hatékonynak e kellemetlen problémák ellen. 

D-vitamin segíthet az IBS-es betegeken?

A Sheffield-i Egyetem szakemberei felfedezték, hogy az IBS-szel küzdő betegek 82 százaléka súlyos D-vitamin hiánnyal küzd, így a két jelenség közötti összefüggés számos fontos kérdést vet fel. Az IBS idült bélműködési rendellenesség, a népesség közel 15 százalékát érinti a fejlett világban. Az IBS minden páciensre másképp hat, vannak, akik székrekedéssel küzdenek, míg másoknak hasmenésük van, sokan nem tudják kordában tartani a bélműködésüket, és fájdalmakkal küzdenek. Az orvosok nem tudják pontosan, mi okozza a problémát, az azonban egyértelmű, hogy a nem megfelelő étrend és a sok stressz ront a betegek állapotán. A kutatást vezető Dr. Bernard Corfe professzor szerint az eredmények azt mutatják, hogy a vizsgálatuk során a D-vitamin étrendkiegészítők segítettek a betegség tüneteinek csökkentésében már rövidtávon is. A kérdés az, milyen mértékű javulás várható el a D-vitamin szint tartós emelkedésével, illetve milyen egyéb vitaminok segíthetnek az IBS megszüntetésében.

Antibiotikummal az IBS ellen?

Amerikai kutatók úgy tűnik, találtak egy potenciálist szert, egy antibiotikumot, amely az IBS-es betegek egy részénél enyhítheti a tüneteket. Az IBS csak az Egyesült Államokban 30 millió embert érint, és e szakemberek szerint valószínűleg bélbaktérium okozhatja. Yehuda Ringel, az Észak-Karolinai Egyetem, és Mark Pimentel, a Los Angeles-i Cedars-Sinai orvosi központ munkatársa a rifaximin hatóanyagú antibiotikum klinikai próbái során azt tapasztalták, hogy az IBS-ben szenvedők panaszai enyhültek az antibiotikumos kezelés után, bár volt, akinél a javulás hetekkel a kúra befejezését követően kezdődött. A klinikai próbába bevont emberek vagy 550 milligramm rifaximint vagy placebót kaptak naponta háromszor két héten át, majd legalább tíz hétig nyomon követték egészségi állapotukat. Két héttel a kezelést követően a gyógyszert szedő páciensek 40 százalékánál enyhültek a tünetek, míg a placebót szedőknél ez az arány csak 30 százalék volt. A szakemberek ez alapján úgy vélik, hogy az antibiotikum hatásos lehet az IBS ellen.

Hipnoterápia és probiotikum lehet a megoldás az IBS-re?

Brit kutatók szerint az irritábilis bél szindróma által érintettek számára megoldást jelenthet a hipnoterápia, ami vizsgálataik szerint hatékonynak bizonyult a betegség tüneteinek csökkentésében. Az IBS tünetei bizonyos ételek kiiktatásával enyhíthetők ugyan, a hatás azonban nem mindig tartós, a betegség hátterében álló bélrendszeri túlérzékenységet ugyanis nem szünteti meg. Roland Valori, a Gloucestershire Királyi Kórházban száz IBS-ben szenvedő beteggel végzett vizsgálatai szerint a betegség egyik megoldása a hipnoterápia lehet. A kutató betegeinél tízből kilenc esetben a tünetek jelentősen csökkentek, míg tízből négy esetben teljesen el is tűntek.

Eamonn Quigley, az írországi Cork Egyetem professzora szerint a probiotikumok is segíthetik a tünetek enyhítését, fontos azonban tisztában lenni azzal, hogy csak azok a készítmények hatásosak, amelyek a megfelelő, élő probiotikum törzseket tartalmazzák, amelyek hatását klinikai vizsgálatok is igazolták. Quigley szerint a betegség diagnózisát az orvosok afféle pótmegoldásként alkalmazzák, ha a beteg hasi tüneteinek semmilyen egyéb okát nem találják. Éppen ezért kiemelkedően fontos lenne az irritábilis bél szindrómát önálló tünetegyüttesként elismerni. A betegség pszichés hátterével kapcsolatban a professzor kiemeli, hogy bár a szorongás és a depresszió rontja az IBS tüneteit, nem minden irritábilis bél betegségben szenvedő lesz szorongó vagy depressziós. Szerinte fontos számításba venni, hogy az agy és a bél kölcsönhatása nagyban befolyásolja a tünetek súlyosságát és hatásait.

Írta: Kármán Nikola

Kulonleges eredmenyeket erhetunk el bananevessel 16 9A banán sokak kedvence, de nemcsak azért érdemes rendszeresen fogyasztani, mert finom, hanem azért is, mert egészen rendkívüli egészségügyi hatásai vannak. 

A banán tele van vitaminnal és ásványi anyagokkal, óriási tápanyagtartalommal rendelkezik. Található benne többek között A-, B-, C-, és E-vitaminvalamint kálium, cink, vas és mangán. Természetes cukrokattartalmaz, mint például a glükózt, a fruktózt és a szukrózt. Kalóriadús, így azonnalienergiával tölt el. E gyümölcs káliumban és magnéziumban gazdag, amely által jótékony hatással van vérnyomásra és a szívre, káliumtartalma pedig védi a csontokat. A banán a legmegfelelőbb gyümölcs, ha egyszerű, de tápláló élelemre van szükségünk, például súlyvesztés vagy magas láz esetén.

Antacid hatása van, ezáltal véd a gyomorfekélytől.Stimulálja a sejtburjánzást, így megvastagítja a gyomor nyálkahártyáját, és megvéd attól, hogy a gyomorsav kimarja. Hasmenés esetén is rendkívül hasznos, hiszen a dehidratált szervezetben visszaállítja az elveszített kálium mennyiséget. Gazdag pektinben, ezáltal jótékony hatással van az emésztésre. A banán fruktooligoszacharidot is tartalmaz, amely probiotikumként a jótékony baktériumokat szaporítja, a káros baktériumoktól pedig megvéd, és segíti a tápanyagok felszívódását. E gyümölcs kiváló karotionid forrás, amely által védelmet nyújt a krónikus fertőzésekkel szemben.Nyugtató hatása is van, triptofán nevű összetevőjének köszönhetően ugyanis javítja a kedvünket.

Cukortartalma miatt gyorsan normalizálja a vércukorszintet, és szinte azonnal energiával tölt fel. Tökéletes gyógymód vérnyomás problémákkal küzdők számára, hiszen a kálium rendben tartja a vérnyomást, a kalcium, a kálium, és a magnézium pedig csökkenti a magas vérnyomást. Mivel a banánban mindezek megtalálhatók, rendszeres fogyasztásakor remek vérnyomáscsökkentő lehet. A banán magas fenol tartalma miatt hatékonyan védi a veséket. B-vitamin tartalmának köszönhetően javítja az idegfunkciókat és segíti az agyműködést, valamint csökkenti a stroke kialakulásának kockázatát.

Vizsgálatok szerint a banánfogyasztás magas antioxidáns tartalma miatt csökkenti a rákos megbetegedések, különösen a végbélrák kialakulásának kockázatát. Magas vastartalma miatt a banánfogyasztás javítja a vér hemoglobin termelését, így hatásos vérszegénység ellen.Savmegkötő hatása miatt azonnal enyhíti a gyomorégést. Aminosav tartalma által az allergiások is számíthatnak a segítségére, hiszen hatékonyan veszi fel a harcot a különböző allergiákkal szemben. B6- és B12-vitamin, valamint magnézium és kálium tartalmának köszönhetően csökkenti a nikotin utáni vágyat és a nikotin függőséget, így segíti a dohányosok cigarettáról való leszokását.Másnaposság esetén mézzel és joghurttal fogyasztva remek gyógyír lehet. A banán rengeteg élelmi rostot tartalmaz, zsírtartalma alacsony, és könnyen emészthető, ezért sikeresen alkalmazható diéták eseténis. Triptofán nevű aminosav tartalma segíti a melatonin, azaz az alvási hormon termelődését, ezért a lefekvés előtt elfogyasztott banán segíti a nyugodt alvást. 

A banán olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek az egészséges bőr és haj számára. C- és B6-vitamin tartalma segíti a bőr erősségének és rugalmasságának fenntartását, antioxidáns és mangán tartalma pedig meggátolja a bőröregedést. A-vitamin tartalmának köszönhetően hidratálja a bőrt. A lábápolásban is rendkívül hasznos, hidratáló hatása miatt ugyanis megszünteti a sarok bőrének repedezettségét. A mézes-banános arcpakolás a bőr elszíneződéseit is gyógyítja. C-vitamin tartalma által megszünteti a fakó bőrt, elmulasztja a pattanásokat és a kiütéseket.  A banán segíti a ráncok kialakulásának késleltetését, és fiatalon tartja a bőrt. Magas kálium, szénhidrát, és vitamintartalmának köszönhetően a banán puhítja a hajat, és megelőzi annak töredezését. Könnyen kezelhetővé, fényessé teszi, segíti a gyorsabb növekedését, megszünteti a korpásodást, a hajhullást.

Írta: Kármán Nikola

Erdekes kornyezeti tenyezok amelyek szivrohamot okozhatnak 16 9Szívrohamhoz számos ok vezethet, de egyes környezeti tényezők is generálhatják. Nézzük, mire kell vigyáznunk!

A hideg és a levegőszennyezés szívinfarktust okozhat

Brit kutatók szerint a szélsőséges hőmérséklet és a légszennyezés növeli a szívroham előfordulásának esélyét. A Krishnan Bhaskaran által vezetett csoport egyik elemzésben 19 olyan tanulmány adatait vetette össze, amelyek a hőmérsékleti szélsőségek hatását vizsgálták az emberek egészségi állapotára, leginkább a szívroham előfordulására. Egy másik összegzésben 26, a légszennyezés és szívroham kapcsolatát vizsgáló tanulmány adatait tekintették át. Tizenkét tanulmányból nyolc azt jelezte, hogy a leghidegebb napokon emelkedik a szívroham kockázata, 13 tanulmányból hét pedig azt, hogy a meleg hasonlóan növeli az infarktusveszélyt. Arányait tekintve tíz és harminc százalékra becsülik a kutatók a kockázat emelkedését ezeken a szélsőséges hőmérsékletű napokon. A légszennyezés és a szívroham közötti összefüggést kevésbé találták egyértelműnek, ám több különböző vegyület koncentrációjával együtt nőtt az előfordult infarktusok száma is. Mivel nincs biztonságosnak nevezhető szennyezési szint, ezért a szakemberek szerint mindent meg kell tenni a városlakók egészségének védelmében, a levegő tisztán tartása érdekben.

Az óraátállítástól szívrohamot is kaphatunk

Svéd kutatók szerint a nyári időszámításra való átállás növelheti, míg a télire való visszaállás csökkentheti a miokardiális infarktus előfordulásának kockázatát. A Karolinska Instituet szakemberei a Svédországban előforduló miokardiális infarktusok számának változásait vizsgálták meg a téli és nyári időszámítás szempontjából 1987-től napjainkig. Eredményeik szerint átlagosan öt százalékos emelkedés mutatható ki az infarktusok számát illetően a nyári időszámítás első hetében. Dr. Imre Janszky, a kutatásban részt vett tudósok egyike szerint különösen az új hét első három napján figyelhető meg emelkedés az infarktusok számát tekintve. A biológiai óra időleges zavara, az egy órával kevesebb alvás, és az ezzel járó alvászavarok mind hozzájárulhatnak az infarktusok magasabb számához. A tudósok ugyanakkor megfigyelték, hogy a téli időszámításra való visszaállásnál a szívrohamok előfordulási arányának visszaesése tapasztalható. Ez valószínűleg a plusz egy óra alvásnak köszönhető. A megfigyelések szerint a legtöbb infarktusos eset hétfőn történik, és a tudósok eddig úgy hitték, hogy az új héttel járó munka és stressz áll ennek hátterében. Janszky szerint előfordulhat azonban, hogy a hétvégén kissé megváltozó alvási szokásokban keresendő az ok, hiszen hétvégén mindannyian többet alszunk, mint hétköznap.

Szívinfarktushoz vezethetnek egyes ételek

Kanadai kutatók szerint a nyugati típusú táplálkozásban gyakori vörös húsok, az olajban sütött ételek, a tejtermékek és a sós harapnivalók felelősek a világon előforduló szívinfarktusos esetek 30%-áért. A kutatók 52 országból származó 16 ezer ember táplálkozási szokásainak és adatainak elemzése során megállapították, hogy a megfelelő étrend, ami sok friss zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, 30%-kal csökkenti a szívinfarktus kockázatát. Dr. Salim Yusef szerint az egészséges táplálkozással a szívinfarktus kockázata 30-40%-kal csökkenthető. A zöldségekben és gyümölcsökben gazdag táplálkozást a kutatók jobbnak találták a hagyományos keleti, tofut és szóját tartalmazó táplálkozásnál is, bár ezekről megállapították, hogy nem befolyásolják a szívinfarktus rizikóját. Összehasonlításképpen, a nyugati típusú táplálkozással kapcsolatban a szívinfarktus kockázatának 35%-os emelkedését találták. Dr. Yusef szerint a jó és a rossz diéta a világ minden táján azonos hatású, így lakóhelyétől függetlenül arra bátorít mindenkit, hogy fogyasszon több zöldséget és gyümölcsöt, és mellőzze a sós és a zsíros ételeket. Ezek a tények a kutató szerint különösen fontosak manapság, amikor a nyugati típusú táplálkozás egyre népszerűbb a világ minden tájain.

Írta: Kármán Nikola

Meg a levegovetellel is elkaphatjuk az influenzat 16 9Kutatók szerint az influenza vírusa úgy is elkapható, ha egyszerűen csak egy légtérben vagyunk az influenzás beteggel, köhögés, tüsszentés vagy bármilyen fizikális kontaktus nélkül.    

Amerikai szakemberek szerint a betegek puszta kilégzésével is terjedhet az influenza, azaz a vírusok továbbadásához köhögés vagy tüsszögés sem szükséges. Az általános vélekedés szerint az emberek úgy kaphatják el az influenzát, ha betegek tüsszögésének vagy köhögésének vannak kitéve, vagy olyan tárgyakat érintenek meg, amelyek felszínére kerülhettek vírusok. Az amerikai tudományos akadémia lapjának aktuális számában ismertetett kutatás azonban bizonyítékot talált arra, hogy a betegek kilégzése is közvetítheti a vírust. Donald Milton, a Marylandi Egyetem közegészségügyi karának professzora, a kutatás vezetője szerint azt állapították meg, hogy influenzás páciensek köhögés és tüsszentés nélkül is, pusztán a kilégzésükkel vírusokat juttatnak a levegőbe, fertőző aeroszolokat, vagyis levegőben áramló apró folyadékcseppeket hozva létre, különösen a kór első napjaiban. Ezért úgy véli, hogy ha valakit legyűrt az influenza, annak haza kell mennie, nem szabad a munkahelyén vagy közösségben maradnia, ahol megfertőzhet másokat is.

Milton és kutatócsoportja 142 influenzás páciens kilégzésében lévő vírusokat elemezte. A mintákat természetes légzés, beszéd, spontán köhögés és tüsszentés közben vették, majd felmérték a bennük előforduló influenzás aeroszolok fertőzőképességét. Az elemzés eredménye alapján az influenzás betegek jelentős része rendszeresen ürít fertőzőképes vírusokat olyan apró aeroszolokba, amelyek a levegővel való terjedés kockázatát hordozzák. A köhögés nélküli 23 aeroszolmintából 11 tartalmazta a vírus RNS-ét, a 11 közül 8-ban találtak fertőző vírust, ami arra utal, hogy nem kell ahhoz köhögni, hogy fertőző aeroszolok szülessenek. A tüsszentéssel keletkezett - aeroszolokban nem volt nagyobb számú a vírus RNS-einek száma, ami azt jelenti, hogy a tüsszögés nem fokozza jelentősen az influenza levegőbeli terjedését. Az eredmények arra utalnak, hogy a felületek tisztán tartása, a rendszeres kézmosás és a köhögő emberek kerülése nem jelent teljes védelmet az influenza ellen, a terjedés megakadályozására sokkal hatásosabb, ha a beteg otthon marad, távol a nyilvános helyektől.

Nagyon fontos a megelőzés is, ezért influenzás időszakban különösen javasolt az immunrendszer erősítése. A vitaminok megfelelő használatával megelőzhetjük a betegségeket. A C-vitamin fokozza szervezetünkben az immunrendszer működését, növeli a fehérvérsejtek számát, amelyek szembeszállnak a testünket megtámadó kórokozókkal. Influenza esetén bevethetők gyógynövények is a tünetek enyhítése és a betegség lefolyásának megkönnyítése érdekében.

gyömbér enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást. Influenzás időszakban kifejezetten ajánlott megelőzésképpen is a gyömbértea mézzel és friss citrommal. A vöröshagyma tisztítja a hörgőket, emellett egyes másodlagos baktériumos fertőzéseket is képes legyőzni. A fokhagyma antibakteriális és vértisztító hatású, segítségével elmúlik az orrdugulás is. A kakukkfű elsősorban légúti megbetegedésekre jó, elpusztítja a baktériumokat, vírusokat és gombákat. A martilaput a légúti fertőzések ellen eredményesen használják immunerősítésre. Friss levelei rengeteg C-vitamint tartalmaznak. Az eukaliptusz lázcsillapító és fertőzések ellen használt növény a népi gyógyászatban. A menta rendkívül jó baktériumölő, köhögés csillapítására is használható. A lándzsás útifű jelentős antibakteriális, gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatással bír. A zsályagyulladáscsökkentő, vírusölő, antibakteriális hatásának köszönhetően remekül alkalmazható a torok bárminemű problémája esetén. A mezei zsurlót a népi gyógyászatban köhögésre használják, torokfájás esetén elsősorban gargarizálásra ajánlják. A kamilla remek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően segíthet nátha és influenza során.

Írta: Kármán Nikola



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon