A levendula lett az Ev Gyogynovenye 16 9A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya 2018-ban a levendulát választotta az Év Gyógynövényének. Nézzük, miért!               

A levendula gyógyhatását a népi gyógyászat már több ezer évvel ezelőtt felhasználta. A rómaiak már az ókorban alkalmazták, főként a szépségápolás területén. A különböző korokban különböző eredetű egészségügyi problémákra használták, például fájdalomcsillapítóként, görcsoldóként, nyugtatóként, idegrendszert erősítő szerként. Rüh ellen, ficam gyógyítására, rovarcsípésre, és fogfájás esetén is bevetették ezt a növényt. A 20. század elején a levendulát hasmenés, köhögés, fejfájás ellen alkalmazták, a II. világháborúban pedig sebfertőtlenítőként. A növényből készített oldattal a kórházak falait és padlóit is fertőtlenítették ekkor.

A levendulát a mai napig alkalmazzák gyógyhatásai miatt bizonyos betegségek megelőzésére, leküzdésére. Számos gyógyászati és bőrápoló készítmény alapvető összetevője. E növény ugyanis javítja az életfolyamatokat, fokozza a testi és lelki frissességet. Antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő hatása van. Aromaterápiában használva feszültségoldó, idegerősítő, nyugtató hatású. Enyhíti a fejfájást, a depresszív kedélyállapotot, segíti az elalvást, sikeresek kezeli az alvászavarokat. A belőle készült tea segít pszichés és idegi panaszok, egyes szív- és érrendszerhez kapcsolódó problémák enyhítésében. Meghűléskorinhalálással tisztíthatók általa a légutak. Masszírozások alkalmával az izomfájdalmakat, a reumás fájdalmakat csökkenti. Erősíti az immunrendszert.                                

A levendula olajat a 39 fajta levendula közül az eredetileg a szubtrópusokon honos, széles levelű levendula virágából nyerik. Az akár egy méter magasra is megnövő, liláskékes, kalászvirágzatú levendula különleges lágy illatának köszönhetően a kertépítők egyik legkedveltebb növénye is. Emiatt gyorsan elterjedt szinte az egész világon, és ma már könnyen megtalálhatjuk szabadon a természetben, a mi éghajlatunkon is. A levendula legfontosabb alkalmazási területe azonban az aromaterápia. Illóolajainak belélegzése különlegesen hat a pszichénkre és a testünkre egyaránt. Illata nyugtató hatású, ellazít, segít megszüntetni a mindennapos stresszt, szorongást és a depressziót. Inhalálással vagy a levendulaolaj halántékba való bemasszírozásával csillapítható a fejfájás és a migrén. A levendula illóolajának belélegzése jótékony hatású köhögésre, valamint fertőzés okozta légúti megbetegedésekre. Az illóolaj mellkasba való bemasszírozása csillapítja a hörghurutos rohamokat.

A levendula a bőrre és a hajra is kiváló hatással rendelkezik. A pattanásos, gyulladásos bőrt nyugtatja, de pikkelysömör és ekcéma esetén is javasolt az alkalmazása. Nyáron is jó szolgálatot tehet, mivel csökkenti a napozás okozta leégést. Fürdővízbe keverve olaját segít, hogy bársonyos legyen a bőrünk. Hatékony zsíros hajra és korpás fejbőrre is. Rovarcsípések esetén csillapítja a bőr irritációját, segíti a horzsolások és a kisebb sebek gyógyulását. A levendula felgyorsítja a bőrregeneráció folyamatát, megnyugtatja az irritált bőrsejteket. A tízszeres hígítású levendulaolaj gyógyítja az aknét, az égési sérüléseket és egyéb, kisebb sérüléseket. Ritkán előfordulhat a levendulaolaj külső használatakor bőrérzékenység, erre figyelni kell. Terhesség és szoptatás idején kerüljük a levendula bármilyen típusú használatát!                                            

Házilag is készíthetünk levendulás hajpakolást, amelytől a hajunk puhává, mégis erőssé válik. Ehhez nem kell mást tennünk, mint 5 csepp levendula olajat, 4 evőkanál mézet és 2 csepp rózsaolajat összekeverni, majd lezárt edényben egy napig hagyni összeérni. Kézmeleg állapotban kenjük fel a hajunkra, hagyjuk rajta 20 percig, majd mossuk le. Az eredmény magáért beszél majd.

Írta: Kármán Nikola



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon