Boldogtalanok a fiatalok az elektronikai kutyuktol 16 9 fbKutatók azt a megállapítást tették, hogy minél több időt töltenek a tinédzserek elektronikus eszközök társaságában, annál boldogtalanabbak, sőt, pszichés problémák, depresszió és viselkedészavarok is kialakulhatnak náluk.  

Amerikai szakemberek szerint minél több időt töltenek az elektronikus eszközök monitorai előtt, annál boldogtalanabbak az amerikai tizenévesek. A San Diegó-i Egyetem pszichológusai több mint egymillió amerikai tizenéves adatait elemezték. A telefonok, tabletek és számítógépek képernyői előtt videojátékkal, közösségi médiával, chateléssel töltött idő, és az életükkel való elégedettség összefüggését vizsgálták meg. A diákoknak olyan kérdésekre kellett felelniük, hogy milyen gyakran időznek telefonjuk, tabletjük, számítógépük előtt, mennyi időt töltenek szemtől szemben, valódi emberi társaságban, és általában mennyire elégedettek az életükkel. Azt találták, hogy akik több időt fordítanak a monitoraikra, kevésbé boldogok, mint akik sporttal, újság- vagy magazinolvasással, valóságos társas kapcsolatokkal foglalkoznak.

Jean M. Twenge, a San Diegó-i Egyetem pszichológia professzora szerint a képernyő elé ragadva töltött idő fokozza a boldogtalanságot. Ugyan a tanulmány nem állapított meg ok-okozati összefüggést, számos korábbi kutatás mutatta ki, hogy a közösségi portálok használata boldogtalanságot vált ki, ám fordítva nem igaz: a boldogtalanság nem ösztönöz a közösségi média használatára és a teljes képernyőmegvonás sem vezet boldogsághoz. A tanulmány szerint a legboldogabb tinik naponta egy óránál valamivel kevesebb időt töltenek a digitális eszközök előtt. Az egyórás időtartamot meghaladva azonban a boldogtalanság együtt nő az egyre több gépidővel. A szakemberek szerint fontos, hogy a gépekkel töltött idő ne haladja meg a napi két órát, a barátokkal és mozgással töltött idő viszont nőjön, mert ez a két tevékenység biztosan kapcsolatos a boldogság növekedésével.

Brit kutatók úgy vélik, hogy a napi két óránál többet televíziózással vagy számítógépes játékokkal töltő gyerekeknél nagyobb kockázattal jelentkeznek pszichológiai problémák. A Bristoli Egyetem munkatársai 1013, tíz-tizenegy éves gyereket vontak be vizsgálatukba. A kutatók azt tapasztalták, hogy még a fizikailag aktív gyerekeknél is megnőtt a pszichológiai nehézségek kockázata, ha napi két óránál több időt töltöttek el a képernyő előtt.

Amerikai kutatók szerint minél hosszabban hagyják magukat a fiatalok a televízió által befolyásolni, annál könnyebben fejlődik ki náluk depresszió. A felmérésben részt vett, kezdetben pszichésen egészséges 7-12 osztályos fiatalokból hét év elteltével 7,4 százalék szenvedett depresszióban. A depresszió kockázatát meghatározta, hogy hány órát nézték a tévét, és hogy egyedül ültek-e e képernyő előtt. Kiderült, hogy a depresszióban való megbetegedés esélye minden tévé előtti órával nőtt.

A mentális megbetegedések szempontjából rizikócsoportba tartozó gyerekeknél, ha túl sok időt töltenek az okostelefonjuk vagy egyéb elektronikus eszközök képernyője előtt, megnő a különféle figyelemfelkeltő és bomlasztó viselkedések előfordulásának száma.

Az okostelefonok és a számítógép fizikális problémákat is okoznak a gyerekeknél. A szakemberek szerint a sok mobilozás miatt púposak is lehetnek a gyerekek. Egy ausztrál gerincspecialista szerint megváltozik a nyaki gerinc normális görbülete, és púp alakul ki azoknál a gyerekeknél, akik okostelefonjuk vagy más készülékek monitorja előtt töltenek naponta több órát. A sok ülve töltött idő egyéb egészségügyi problémákat is okozhat. Így például nemcsak a mozgásszervekre veszélyes, hanem a belső szervekre is káros hatással van. A gyerekekre különösen nagy veszélyt jelent az elhízás, amely a mozgásmentes életmód, és a számítógépezés vagy éppen tv-nézés alatti nassolás miatt alakulhat ki. A sok ülve töltött idő miatt kialakulhat agyvérzés, szívinfarktus, szívnagyobbodás és vesebetegség is.   

Írta: Kármán Nikola



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon