D3-vitaminnal a sziv- es errendszer vedelmeert 16 9A D3-vitamin megfelelő mennyisége szervezetünkben alapvetően szükséges egészségünk érdekében. Szív- és érrendszerünk számára különösen fontos ez az anyag.

D3-vitamint használunk többek között immunrendszer erősítéséhez, agyunk megfelelő működéséhez, a csontok egészségéhez, és a demencia elkerüléséhez. A D3-vitamin képes arra is, hogy egyes betegségek, mint például a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás által okozott károsodásokat helyreállítsa. Szívünk egészségének szempontjából is elengedhetetlen a jelenléte a szervezetünkben, hiszen egyes szakemberek arra jöttek rá, hogy a D3-vitamin hiánya és a szívroham kialakulása között komoly összefüggés van.

Vizsgálatok során a kutatók nenoszenzorokat alkalmaztak annak érdekében, hogy nyomon kövessék a D3-vitamin által érintett endhotelsejteket, amely sejtek segítik a szív- és érrendszer szabályozását. Az endothel diszfunkció többféle szív- és érrendszeri betegség, például a stroke egyik markere. Az eredmények szerint a D3-vitamin fontos szerepet tölt be a nitrogén-oxid stimulálásában, amely egy nagyon fontos jelzőmolekula. Ez a folyamat szabályozza a véráramlást és az alvadás megelőzését, ezáltal pedig segít kivédeni többek között a szívinfarktust.

A vizsgálatok szerint a D3-vitamin csökkenti az oxidatív stresszt a szív- és érrendszerben, valamint segíthet a kardiovaszkuláris rendszer károsodott területeinek kijavításában is. A D3-vitamin megfelelő fenntartása segíti a szervezetet abban, hogy számos kóros folyamatot elkerüljön, például a különböző szívbetegségeket vagy a cukorbetegséget. D3-vitamint a napfényből nyerhetünk elsődlegesen, de amikor erre nincs lehetőség, érdemes vitaminkészítmény formájában magunkhoz venni. K2-vitaminnal együtt fogyasztva hatékonyabbá tehetjük a felszívódását.

Írta: Kármán Nikola



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon