Espumisan MAX kiszerelés helyesbítés

Tespumisan-alma-optisztelt Vásárlóink!

Ezúton szeretnénk önöket tájékoztatni, hogy a 2017. április 01. és 2017 április 30. között érvényben lévő akciós katalógusunk 11. oldalán szereplő, a Espumisan MAX lágy kapszula kiszerelése tévesen került feltüntetésre.

A helyes kiszerelés a termékfotón is látható 20db-os verzió. A téves megjelenítésért szíves elnézésüket kérjük.

Espumisan MAX lágy kapszula 20x Orvostechnikai eszköz

A kockázatokról olvassa el a használati útmutató, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

Faj a hata Jogazzon 16 9Szakemberek szerint a jóga rövidtávon jó hatással van a krónikus hátfájással küzdő páciensek állapotára.

Kutatók szerint a jóga hatására nem csak a fájdalom csökken, de a mindennapi élet is egyszerűbbé válik, mivel a megszokott tevékenységek könnyebben lesznek elvégezhetők. A hát alsó részét átjáró fájdalom gyakori panasz, és az esetek nagy részében vény nélkül kapható gyógyszerekkel, valamint egyszerű otthoni kezeléssel megoldható a probléma. Amikor azonban a tünet három hónapnál hosszabb ideig tart, a fájdalom krónikusnak nevezhető, és ilyenkor általában szakértői segítségre van szükség. Több kutatás is bizonyítja, hogy a testmozgás segít, ha krónikus hátfájásról van szó, különösen a jóga az, ami pozitív hatással van a legtöbb emberre. Az áttekintő elemzésbe a szakemberek 12 korábbi vizsgálatot vontak be, amelyek során összesen 1080 férfi és nő szervezetének reakcióit figyelték jógaterápia közben, akiknek életkora 34 és 48 éves kor között alakult. A felmérésekre az Egyesült Királyságban, Indiában és az USA-ban került sor. Hét kutatás a jógát a mozgásszegény életmóddal, három a hátfájás-specifikus gyakorlatokkal vetette össze, míg a többi különféle önsegítő könyvek eredményeit vizsgálta. Kiderült, hogy a jóga rövidtávon csökkentette a fájdalmas tüneteket.

Az ősi Indiából származó jóga gyakorlásának célja az elme, a test és lélek egyensúlyának megteremtése, a belső megnyugvás elérése. A jóga különféle mozgásokat, légző gyakorlatokat, relaxációs technikákat és meditációt alkalmazva elősegíti az ízületek, ínszalagok, inak rugalmasságát, és ez az egyedüli mozgásforma,  amely a belső szerveket, és a mirigyeket is megmozgatja, azaz a test egészére hat. Többrétű hatást fejt ki testi, lelki és mentális szinten. A jóga elsődleges célja, hogy fejlődjünk,és mentális, lelki és fizikai területeink harmóniába kerüljenek. Segítségével megismerhetjük önmagunkat, jó és rossz tulajdonságainkat, korlátainkat.

Fizikálisan számos betegség hatását enyhíthetjük, megszüntethetjük, de kialakulását is megelőzhetjük a jógával. Így többek között a hát-, derék-, és gerincproblémákat, mozgásszervi, emésztőszervi, keringési, légzőszervi, és mentális betegségeket. A belső elválasztású mirigyek működésére, és a hormonháztartásra is jótékonyan hatnak a jógagyakorlatok, valamint egyensúlyba hozhatók általuk a belső szervek megfelelő működései. A jóga nagyszerű módja annak is, hogy megszabaduljunk a felhalmozódott súlyfeleslegtől.

Szakemberek szerint a helyes jóga három összetevőből áll. Az egyik a számos testpóz, amit a résztvevő felvesz és kitart a következő pozitúráig. A másik a helyes légzéstechnika, amely abban segít, hogy jobban megismerjük a testünket.  A harmadik pedig a meditáció és relaxáció, amely segít a lelki ügyekre összpontosítani. Ezeknek együtt kell érvényesülnie ahhoz, hogy a jóga megfelelő változást hozzon az életünkbe. Többféle jóga létezik attól függően, hogy az egyénnek milyen adottságai, képességei vannak. Az egyes módszerek lényege és célja azonban mindig ugyanaz, megismerni önmagunkat, de ez eltérő utakon lehetséges.

A pózok serkentik a vérkeringést, erősítik a mell- és a hátizmokat, lazítják a csípőtáji izmokat, és hozzájárulnak a medencealapi izmok fejlesztéséhez, ezenkívül megnyugtatja a kismamákat és a babákat. A kismamajóga egyfajta intimtorna is, amely segít felkészülni a szülésre, csökkenti a gátmetszés szükségességének esélyét, és megtanítja a helyes légző gyakorlatokat is. Fájdalmas menstruáció esetén is egyre nagyobb figyelmet kap a jóga. Az egyes pozíciók oldják a görcsöket, és enyhítik a fájdalmak intenzitását és időtartamát. A jógázás segít visszanyerni szélütött emberek egyensúlyérzékét is. A részleges bénulás, járásképtelenség esetén rehabilitációra van szükség, hogy a beteg visszanyerje járásképességét. Kutatások igazolják, hogy azok, akik ehhez a jógát hívják segítségül, sokkal gyorsabban gyógyulnak, és jobban tudnak egyensúlyozni.

Írta: Kármán Nikola



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon