Miert fontos hogy kipihend a meghuleses betegsegeket 16 9A hideg szél, a nyirkos idő kedveznek a meghűléses megbetegedéseknek. Nem ritka, hogy télen támad az influenza is, ami akár hetekre leverhet a lábunkról, ha nem vagyunk elég ellenállóak. Ugyan az immunrendszer erősítésével sokat tehetünk annak érdekében, hogy az esetleges meghűléses panaszokon mihamarabb sikerüljön átlendülni, de még az erős szervezet sem védett teljesen.

Félre a munkával!

Nem véletlen hangsúlyozzák a szakemberek, hogy az ilyen betegségeket érdemes kipihenni, ugyanis ha nem tesszük, akár szövődményekkel is számolhatunk. Persze mi sem lenne egyszerűbb, mint legalább egy hét szabadságot kivenni és ágyban tölteni a napokat. Ezt azonban sokan úgy érezzük, nem engedhetjük meg magunkat. A munkahelyi teendőkön túl ott vannak a családdal, magánélettel kapcsolatos feladatok, melyeket sokszor nem háríthatunk másra. Mégis megfontolandó, hogy legalább a munkahelyi terheket levegyük ilyenkor saját magunkról, ezzel ugyanis felgyorsítható a gyógyulás és a nem kívánatos szövődmények is elkerülhetőek.

A megfázás és az influenza tüneteit sokan nehezen különítik el, és tény, hogy azok gyakran átfedést is mutatnak. Ha azonban nem csak egy egyszerű nátháról van szó, akkor mindenképpen célszerű néhány napot kivenni és otthon maradni. A házimunka ilyenkor várhat, és a családtagok is nyugodtan besegíthetnek, hiszen mosogatni, mosni vagy egy gyors ebédet összedobni szinte bárki tud. Engedd néha, hogy átvállalják a terheket mások, hiszen ezen hosszú távú egészséged múlhat.

Lerakódások nélkül

A tapasztalatok azt mutatják, hogy a meghűléses betegségek és az influenza leggyakoribb szövődménye a tüdőgyulladás, kezeletlen esetben könnyen kialakulhat. Ugyan a megfelelő készítményekkel a tüdőgyulladás egyszerűen gyógyítható, de ha krónikus betegségekben szenvedő, legyengült személyekről, idősekről vagy gyermekekről van szó, akkor már más a képlet, és akár életveszélyessé is válhat a tüdőgyulladás. Ha tehát fokozódó köhögéssel találjuk szembe magunkat, és mindehhez rossz közérzet is társul, akkor mindenképpen érdemes gyanakodni a lerakódásokra. A felső-légúti megbetegedések középfül-gyulladást vagy arcüreggyulladást is okozhatnak, ha a váladék nem ürül a megfelelő mértékben.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a természetes gyógymódok hatékonyságát, melyekkel remekül kiegészíthető, sőt, sok esetben(a betegség még nem előrehaladott állapotában) helyettesíthető az antibiotikum szedése. Hagymatea, gyömbértea, fokhagyma- csak néhány olyan csodaszer, amelyeket feltétlenül érdemes bevetni a mihamarabbi gyógyulás érdekében.

Írta: Kiss Anita



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon