mire-jok-a-furdoolajok-16-9A mai korban fokozott teljesítmény orientáltság jellemző a munka világára. Ehhez hozzájönnek még a magánéleti teendők, és ha nem fordítunk elegendő időt saját magunkra, annak könnyen fizikális vagy mentális megbetegedés lehet a vége. A legjobb az lenne, ha mindenkinek módja adódna kiszakadni a hétköznapokból néhány napra, rendszeresen elutazni, egy hosszú hétvége alatt feltöltődni. Ez azonban sokak számára csak álom. Nem kell azonban lemondani a lazításról, hiszen saját fürdőszobánkban is megtehetjük azt, egészséget védő fürdőolajok használatával.

Lazítás fürdőolajokkal

A fürdőolajok többféle hatóanyaggal elérhetőek, és persze mennyei illatuk is figyelmet érdemel. A mellékelt információk alapján érdemes használni azokat, és a meleg fürdővízbe önteni. Hatásukra a bőr rugalmassá, hidratálttá válik. Aromaterápiás hatásuk mellett nyugtató, relaxáló hatással is rendelkeznek, de egyes típusok például kifejezetten megfázás esetében javasoltak. Az eukaliptuszos fürdőolaj például meghűlés, köhögés esetén tesz kitűnő szolgálatot. A citromfű, a mandulavirág, a kamilla ellazítana, a fenyő pedig nem csak a karácsony illatát idézi, hanem igazi klasszikusnak is számít a fürdőolajok között.

A fürdősó is remek alternatívának számít, ráadásul utána nem is kell olyan alaposan kitisztítani a kádat, mint egy olajos fürdőzést követően. Hamar szétoszlik a vízben, körülbelül tíz percig pezseg, miközben fenséges illatok is a levegőbe kerülnek. Az illóolajok a meleg víz hatására a vérkeringésre, a légzésre egyaránt kedvezően hatnak, de ápolják a bőrt és a léleknek is jót tesznek.

Reumára és megfázásra

Legyen szó akár fürdőolajokról, akár fürdősókról, az egyes alapanyagok rendszerint ugyanazokat a hatásokat váltják ki. A citromfű lazít, csökkenti a vérnyomást, és jó közérzetet biztosít. A szalmavirág az anyagcserére is serkentő hatással van, de egyúttal a szellemi ellazulást is szolgálja, ami nélkülözhetetlen mai rohanó világunkban. Természetesen azok is megtalálhatják számításukat a fürdőolajok között, akik megfázásos panaszokkal küzdenek. Ilyenkor az eukaliptusz igazi csodát tesz. Ha kiegyensúlyozottságra vágysz, akkor a narancs-hársfavirág keveréke lehet kedvenced, reumás panaszok esetében pedig a boróka javasolt.

Masszázsolajok, az otthoni wellness remek kiegészítői

S ha már olajokról esett szó, akkor természetesen nem mehetünk el a masszázsolajok mellett. Az általuk nyújtott élményt nem csupán a masszázs szalonokban és wellness központokban élhetjük át, hanem akár otthon is. Ehhez persze nem árt két plusz kéz, amelyek az illatos masszázsolajokkal kényeztetnek. Ne feledd, a saját magadra fordított idő sokszorosan megtérül az energikusság, és a magabiztosság végett.

Írta: Kiss Anita



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon