Nyaron husitenek osszel gyogyitanak Ezert jo ha mindig van otthon eukaliptusz es menta 16 9Nincs olyan évszak, amikor ne vennénk hasznát az eukaliptusznak és a mentának. Nyáron felfrissítik, lehűtik az embert, a hidegebb időszakban pedig a leghatékonyabb gyógynövényeknek bizonyulnak a vírusok, megfázások ellen. Jó ezért, ha már most beszerezzük!  

Nem tanácsod nekiindulni az ősznek eukaliptusz nélkül. Ez a növény ugyanis komoly alternatívát jelent a gyógyszerekkel szemben, hiszen baktérium, vírus- és gombaellenes hatása nagyon széles spektrumú. Az eukaliptusz az olajának, a cineolnak köszönhetően antiszeptikus, nyákoldó és hűsítő hatású, kiváló köptető és görcsoldó. Hatóanyagai miatt légúti megbetegedések esetén inhalálásra, a fogászatban pedig szájöblítésre használják. Illóolaját belélegezve csillapítható általa a hörghurut, az asztma, és a krónikus obstruktív tüdőbetegség is, amely a légutak szűkülésével és kellemetlen köhögéssel jár. Az eukaliptuszfa olaja a légzőszervi- és bőrfertőzéseket okozó kórokozókkal szemben bizonyítottan jótékonyan segít. Antimikrobális tulajdonságai mellett egyéb gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik, így például immunrendszer erősítő, és antioxidáns hatása is van. Immunerősítő hatása abban mutatkozik meg elsősorban, hogy fokozza az idegen anyagok bekebelezését, fagocitózisát. Közismerten jó fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő is.

A hideg évszakokban, vagy egyes fertőzésveszélyes időszakban jó szolgálatot tesz, ha a lakásban párologtatjuk, így fertőtlenítve vele a beltéri levegőt. Olaját a bőrbe dörzsölve légzési nehézségek ellen, ízületi és reumatikus fájdalmak esetén is sikeresen alkalmazzák. A megfelelő mennyiségű adagolásra azonban figyelni kell: az olajat töményen sem bőrön, sem szájon át nem szabad alkalmazni, csak az előírt hígításban.Gyerekeknek egyáltalán nem ajánlott az eukaliptusz olaj alkalmazása, mert súlyos következményekkel járhat. Az eukaliptusz hatóanyagait gyógyteaként is fogyaszthatjuk, de illóolaját belélegezve is a szervezetünkbe juttathatjuk. Teaként napi két csészénél többek azonban nem ajánlott belőle fogyasztani. Önmagában is fogyaszthatjuk, de más gyógynövényekkel együtt kombinálva is, például zsályával keverve.

menta szintén az egyik legfontosabb egészségvédő növény az őszi időszakban. Ellenszere a különböző légúti megbetegedéseknek, többek között a köhögésnek, a torokgyulladásnak és a hörghurutoknak. A gyógynövények tudományos kutatásával hivatalosan megbízott németországi egészségügyi tanács a borsmentaorrdugulást csökkentő és az orrjáratok gyulladását enyhítő hatását igazolta. Emellett a betegek általános tapasztalata is az, hogy a borsmentát belélegezvesokkal könnyebben vesznek levegőt, valamint enyhül tőle az aszt­más rohamot kísérő hörgőszűkület is. A borsmentának a mentákra jellemző hasábos szára, lándzsa alakú, sötétzöld vagy lilás levelei, és lila virágai vannak. Gyógyászati célra a növény leveles szárát kell begyűjte­ni, közvetlenül a virágzás előtt, és házilag is számos verzióban elkészíthető és élvezhető a jótékony hatása. A borsmenta a több mint negyven vegyületből álló aromás illóolajának köszönhe­ti gyógyító hatásait.

A mentalevelet egyébként emésztés- és étvágyjavítóként, gyomor-, epe-, bélbántalmak, valamint hányinger ellen is előszeretettel használják. A borsmenta olaj kitűnő ellenszere a gyomorégésnek, az émelygésnek, és számos egyéb emésztési zavarnak. A borsmentaolaj hatására az emésztőrendszer sima­izmai ellazulnak, ígymegszünteti a bélgörcsöket és a bélgázt.  Görcsoldó tulajdonsága az irritábilis bél szindróma ke­zelésében is hasznos lehet. Vizsgálatok szerint hatásosnak bizonyul az epekövek feloldásában is, ezzel megelőzve a műtéti beavatkozásokat. A menta bizonyítottan jó idegnyugtató, fejfájás csillapító, vértisztító is.Kitűnő fertőtlenítőszernek is bizonyul sebek kezelésében is, és kiváló élénkítő hatásású gyógynövény. Javasolt leheletfrissítésre, közvetlenül a nyelv­re téve ugyanis megszünteti a kellemetlen szájszagot.

Írta: Kármán Nikola



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon