SSRI

2015-10-12 07:54:51
Jelige: "SSRI"
Tisztelt Dr. Molnár Orsolya! 27 éves nő vagyok. 9 éve szedek Rexetin tablettát pánikbetegségre és szorongásra. 20 mg-ra lett beállítva a gyógyszer, azzal teljesen jól vagyok. Többször próbáltam elhagyni, mindig a nyári időszakban, fokozatosan, havonta negyedet csökkentve. Egyszer sem sikerült teljesen letenni, 10 mg-nál visszajöttek a szorongásos tüneteim, a rossz gondolatok. 15 mg a legkisebb adag, ami még nem okoz problémát. (Jelenleg ennyit szedek.) Jártam évekig kognitív viselkedésterápiára, tanultam agykontrollt, autogén tréninget, meditációt. Sportolok, olvasok, munka után igyekszem kikapcsolódni, kiegyensúlyozott az életem, nincs káros szenvedélyem, jól és eleget alszom, mégsem tudom letenni a gyógyszert. Próbáltam Valeriána Relax tablettával átvészelni a visszatérő szorongást, sikertelenül. Ön szerint lehetséges az, hogy valakinek egy életen át kell SSRI típusú gyógyszert szedni? Lehet abból valami idegi/szervi baj, ha valaki 10-15-20 éven át szed ilyen jellegű gyógyszert, alacsony dózisban? Azzal tisztában vagyok, hogy gyermeket SSRI mellett nem lehet vállalni magzati károsodás miatt, de egyelőre ilyen tervem nincs. Egyéb gyógyszert nem szedek, csak vitamin készítményeket (B komplex, D és C vitamin, tőzegáfonya kapszula) Köszönöm a válaszát!

2015-10-22 10:43:57

Kedves KÉrdező!

 

Nem tartom valószínűnek, hogy egész életén keresztül szednie kellene ezeket a készítményeket. Általában azt szoktam mondani, hogy a szorongás és pánikbetegség leghatékonyabban pszichoterápiával kezelhető, ha szükséges természetesen gyógyszeres kezelés mellett. Előbbinek nincsen azonnali ereménye, tapasztalataim alapján azonban hosszú távon érdemes energiát fektetni mind az autogén tréningbe, mind pedig meditációs technikákba, ezeket nem elég megtanulni, rendszeres gyakorlással lehet csak eredményt elérni. Ilyen hosszú távú gyógyszerszedés esetén azt tudom elképzelni, hogy alklamazkodott szervezete a gyógyszerhez, és elhagyáskor megvonásos szorongás lép fel, ahogyan csökkenti a dózist. Ezt az időszakot valahogyan át kell vészelni( akár orvosi segítséggel), ha szeretné elhagyni a gyógyszert. Nagyon jó szorongásoldónak tartom a valeriánán kívül a citromfüvet és levendulát, főként mivel nincsen álmosító hatásuk, így napközben is alkalmazhatók, akár hosszú távon is. Érdemes megpróbálkoznia az Ashwagandával azaz az indiai ginzenggel, ez azon kívül, hogy általános szellemi teljesítményt fokozó hatású, segít egyensúlyt teremteni az idegrendszerben szorongásos betegésgek esetén. Ezen kívül homeopátiásan a Nervoheel tablettát javasolnám. 

Engedje meg megjegyeznem, hogy a mai rohanó 21. századi világban elképzelhetetlennek tartom, hogy valakinek folyamatosan jó kedve legyen, és felhőtlenül élvezze az élet örömeit. Teljesen természetes, hogy néha( vagy akár gyakrabban is) hatalmába kerít minket egy-egy negatív gondolat, rossz érzés, ami akár el is hatalmasodhat, több napig tartva. Meg kell tanulnia, hogy ezeket a szituációkat hogyan kezelje, és félelmeivel, rossz érzéseivel hogyan nézzen szembe, és kerekedjen felül rajtuk( tudom, mondani sokkal könnyebb, de ha ennyi eszköz van a kezében-meditációs technikák, rendszeres sportolás, stb-használja ki). 

 

Üdvözlettel

Hozzászólások:


Új hozzászólás írása
Minden mező kitöltése kötelező!

Testtömeg index BMI

Pulzus Számláló



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon