kurkuma-, gyömbér por

2016-07-03 10:50:07
Jelige: "Tamás"
Üdvözlöm! Az lenne a kérdésem, hogy anyukámnak ízületi gyulladása van a vállában, (lehet a porckopás is közre játszik ebben), és arra gondoltam, hogy napi szinten 2-3 -szor ajánlanám neki, hogy a boltban vásárolt gyömbér-, vagy kurkuma porból egy kávéskanálnyit tegyen 1 pohár vízbe és igya meg! Mert ugyanazt tartalmazza elméletileg, mint a patikában sokkal drágább kurkuma, vagy gyömbér tabletta, de így olcsóbb, és tisztább lenne a hatóanyag! Illetve megelőzésképpen én napi 1-szer szer használhatnám mindennap a kávéskanálnyi kurkumát 1 pohár vízben? Nagyon szépen köszönöm a válaszát!

2016-07-07 18:39:31

Kedves Kérdező!

 

Alkalmazható a fenti módon is a kurkuma, azonban mindenképpen tartsa szem előtt, hogy magában a kurkuma renkívül rosszul hasznosul, gyakorlatilag nem szívódik fel a bélrendszerből. Ízületi gyulladásokra inkább olyan készítményeket javasolnék, melyek magasabb koncentrációban tartalmaznak kurkuma kivonatot, illetve az gyógyszertechnológiai szempontból bizonyos kémiai változtatásokkal/segédanyagokkal jól felszívódó formában tartalmazzák a kurkumát( Ilyen az Arcuma kapszula például, illetve a BioCo Kurkuma-Boswellia kapszulája). Ha ragaszkodnak a nyers formában történő fogyasztáshoz, akkor bors hozzáadásával növelhető a kurkumin( a kurkuma aktív hatóanyaga) felszívódása.

 

Üdvözlettel

Hozzászólások:


Új hozzászólás írása
Minden mező kitöltése kötelező!

Bejelentkezés Gyógyszerészeknek

Testtömeg index BMI

Pulzus Számláló



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon