Székrekedés ellen

2016-11-08 21:45:38
Jelige: "Ákos"
Üdvözlöm! Már régóta küzdök szorulással, volt olyan, hogy 2 hétig folyamatosan véreztem székeléskor (volt, amikor teljesen véres volt a székletem), ekkor mentem orvoshoz, ő azt mondta, hogy nincsen semmi baj, még aranyerem sincsen, csak bogyós a székletem, ezt állapította meg, és Laevolac szirupot ajánlott, és hogy ne igyak teát, mert az a vesék felé viszik a vizet! A kérdésem az lenne, hogy székrekedés ellen ma kezdtem el útifű maghéjat szedni, és úgy néz ki, hogy segít, de mindennap szünet nélkül szedhetem? Biztonságos mindennap szedni? A folyadékkal nincs baj, mert 3 litert iszok egy nap. A Laevolac szirup is biztonságos mindennapi alkalmazásnál? Mindenképpen természetes hatóanyagokkal szeretném serkenteni az emésztésemet, mert nem akarok hozzászokni semmihez, mert még fiatal 20 éves vagyok! Köszönöm a segítséget! Ákos

2016-11-29 18:25:04

Kedves Ákos! 

Mindkét termék biztonsággal használható hosszú távon is, szedheti nyugodtan. Érdemes volna egy hónapig valamilyen probiotikumot is szednie( pl. Protexin, Bonolact, Lactiv, stb), az egészséges bélflőra ugyanis elengedhetetlen a jó emésztéshez és megfelelő bélmozgáshoz. Ezen kívül mindenképpen mozogjon rendszeresen, ez is sekenti az emésztést. Főleg azok a mozgásformák ajánlottak, melyek megdolgoztatják a törzs izmait minden irányba( pl. jóga, saját testsúlyos edzések, úszás, tánc). Ezen kívül nagyon fontos a megfelelő táplálkozás is, fogyasszon rostban gazdag élelmiszereket, sok friss zöldséget, gyümölcsöt, kerülje a finomított élelmiszereket, és minimalizálja a húsfogyasztást. 

 

Üdvözlettel

Hozzászólások:


Új hozzászólás írása
Minden mező kitöltése kötelező!

Testtömeg index BMI

Pulzus Számláló



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon