szemvédő étrendkiegészítők

2016-11-09 18:03:41
Jelige: "Balázs"
Tisztelt Doktornő! Könyvelőként egész nap a monitor előtt ülök, és a szemem színe kék, amire azt mondják érzékenyebb. E 2 hatás végett Ön szerint nyugodtan szedhetek szünet nélkül szemvédő étrendkiegészítőket a szemem egészségének megőrzésére? 20 éves vagyok. (Pl: Ocutein forte, béres szemerő stb). Egy szemész azt mondta, hogy felesleges ilyen fiatalon lutein tartalmút szedjek, de hogyha szeretném szedni folyamatosan a látásom egészségéért akkor nyugodtan szedhetem 20 évesen? Illetve ezek a készítmények javítják a látást/látásélességet vagy csak megelőzik pl a rövidlátást és a makula betegségeit? Nagyon köszönöm a segítségét!

2016-11-29 18:45:22

Kedves Kérdező!

 

Ilyen fiatalon valóban nem muszáj ezeket a készítményeket szednie, de ártani sem fog velük szervezetének. Ezek a készítmények nem javítják a látás élességét( főleg ha egsészséges a látása), de megelőzhetik a fenti betegésgeket. Ha nagyon sokat ül a monitor előtt, mindenképpen szakítson időt szemei pihentetésére, használjon rendszeresen valamilyen szemszárazság elleni szemcseppet( a monitor miatti sok pislogás következtében kiszáradhat a szeme és a könnyfilm megváltozása átmenetileg ronthatja a látást), és ügyeljen rá, hogy ne csak közelre nézzen a mindennapokban, tornáztassa szemét, szemének izmait rendszeresen( sok könyv is kapható már ebben a témában).

 

Üdvözlettel 

Hozzászólások:


Új hozzászólás írása
Minden mező kitöltése kötelező!

Testtömeg index BMI

Pulzus Számláló



 

Az oldalon történő látogatása során cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk ADATVÉDELMI NYILATKOZAT.

Elfogadom a cookie szabályzatot az oldalon